Bilaterale Hemisphärenstimulation

Warum gibt es bei uns im Training regelmäßig Übungen für die Stimulierung der beiden Gehirnhälften?

Das regelmäßige Anwenden solcher Übungen führt zur Verbesserung der Gehirnleistung, Balancierung beider Gehirnhälften und Steigerung der Konzentration und Merkfähigkeit. Nachweislich wirksam sind sie für Aktivierung der Lernfähigkeit, u. A. Lesens, Rechnens, Schreibens. Außerdem wirken sie positiv auf den emotionalen Zustand der Menschen.

Der Effekt ist sowohl für Kinder als auch für Erwachsene und ältere Menschen. Beispiele: Zeichnen oder Ausmalen mit beiden Händen gleichzeitig, unterschiedliche Bewegungen mit linker und rechter Hand gleichzeitig, etc.

 

Tipp: ein paar Übungen täglich, z.B. vor den Hausaufgaben, auch als Spiel.